Wake瑜伽app是一款由北京唤醒之光网络科技有限公司研发的手机瑜伽软件，它可以让每个人正确的认识瑜伽、习练瑜伽、享受瑜伽，帮你打造健康的瑜伽生活方式。平台联合数百位瑜伽名师共同研发了从小白到达人的全系列瑜伽学习教程，包括传统哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、阿育吠陀、三瑜伽、艾扬格瑜伽、冥想等现代流行流派和独创流派十余种流派瑜伽课。

现在，练瑜伽已经成为很多都市白领们必备的运动方式了，下面就为大家介绍几款手机瑜伽软件，一起看看吧！

小编精选：手机瑜伽软件

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软件特点

1.【2000多节精品瑜伽课】

国内外知名师资团队录制真人教学视频2000多节，名师精讲配上教科书级入门动作，让新手学习瑜伽更轻松，让瑜伽人提升自我更简单；

2.【众多国内外知名导师】

国内外知名导师亲自授课，保证教学质量的同时，帮新手避开瑜伽学习的各类误区，给瑜伽人更精心的指导；

3.【冥想】

丰富冥想课程、冥想音乐、正念冥想精品课等你免费学，帮你放松身心、减压疗愈，让身体更好的休息与调养；

4.【发现】

瑜伽爱好者的专属交流区，分享瑜伽心得与故事，结识伽人伙伴，和瑜伽导师0距离互动，新增短视频功能，让成长分享更好玩；

5.【知识】

海量精选内容，打造泛瑜伽生活，给你丰富瑜伽知识，掌握更多生活技能，有趣有料，条条精彩。

软件功能

【新手瑜伽】

-哈他瑜伽初级

-基础流瑜伽

-5天瑜伽入门课

-清晨唤醒瑜伽

……

【达人进阶】

-最实用的的教学技巧

-瑜伽基础理论和八支分法

-九大瑜伽基础体系动作精讲

-通过解剖学掌握呼吸法的要领

-解密薄伽梵歌

……

【纤体塑形】

-7天极致美胸计划课

-7天极致美臀计划课

-7天极致美腿计划课

-14天极致腰腹塑形计划

……

【减肥瘦身】

-7天活力减脂计划课

-7天突击燃脂计划课

-14天暴击燃脂计划课

-普拉提塑形课程

……

【理疗康复】

-上班族10分钟肩颈理疗课

-腰间盘突出调理课

-关节修复计划课程

-7天骨盆修复课程

-艾扬格精神理疗课程

……

【孕妈必修】

-女性备孕计划课程

-孕妇早期调养课

-昕孕孕产瑜伽系列课

-产后修复系列课程

-顺产必备系列课

……

【斩断焦虑】

-7天睡眠修复计划课

-天籁之音·唱诵疗愈

-艾米和你一起冥想

-颂钵：身心疗愈

……

【全系流派】

-哈他瑜伽

-流瑜伽

-阴瑜伽

-阿育吠陀

-三瑜伽

-艾扬格瑜伽

怎么投屏

Wake瑜伽怎么投屏？在Wake瑜伽，你可以跟着视频里的老师一起锻炼，但是手机屏幕太小，如何才能投影在电视上呢？

1、打开软件，点击底端的“首页”选项，选择需要投屏的课程。

2、点击“播放”选项。

3、点击右上角的“投屏”按钮，选择需要投屏的设备，进行连接即可。

怎么打卡

Wake瑜伽怎么打卡？在Wake瑜伽，你可以每日进行打卡，不仅可以完成任务，还可以获得能量值，用来兑换奖励。

1、点击底端的“我的”选项，然后点击“查看任务”选项。

2、点击日常任务中的“课程练习打卡”选项，完成习练即可完成打卡。

怎么加盟

Wake瑜伽怎么加盟？Wake瑜伽这个项目不错，很多用户都想加盟，但是却找不到入口在哪里。

1、点击底端的“我的”选项，然后点击“联盟中心”选项。

2、点击“加盟申请”选项。

3、点击“申请加盟”选项即可。

如何免费vip课程

Wake瑜伽如何免费vip课程？Wake瑜伽有些课程需要会员才能解锁，有些课程则需要收费，那么如何才能白嫖到呢？

1、点击底端的“我的”选项，然后点击“查看任务”选项。

2、完成日常任务、签到任务以及挑战任务即可获得能量值。

3、能量值可以兑换VIP14天体验券，这样就可以白嫖到vip课程。

怎么解除手机号绑定

Wake瑜伽怎么解除手机号绑定？想要更换手机号，你首先要解绑前一个手机号，但是很多用户不知道如何操作。

1、点击底端的“我的”选项，然后点击左上角的“设置”按钮。

2、点击“账号安全”选项。

3、点击“修改登录手机号”选项，按照操作解绑手机号即可。

软件更新

【安卓版本7.7.6中的新功能】2021-04-23

1、解决一些已知问题

2、优化用户体验