Now正念冥想官方版

游戏简介

Now正念冥想app是一款由西安纳沃信息科技科技有限公司开发的可以解压的手机软件，该软件可以帮助广大用户们缓解压力、改善自己的专注度。用户通过每天使用该软件5到10分钟，可以给自己一段彻底放松身心的时间，从而让大脑思维变得更清晰，更专注高效的完成工作或学习目标，释放所有的焦虑和压力，掌控自己的情绪。

软件特色

1、睡个好觉：有效改善失眠，提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，让你轻松睡好觉。

2、放松减压：释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

3、情绪管理：减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。

4、高效专注：帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。

产品优势

定位清晰的课程分类

无论是失眠患者还是情绪问题，初学者还是高级玩家，都能找到针对性专业课程

海外知名冥想导师加入

来自美、意、澳等多国冥想专家，根据最新冥想研究结果，指导原创课程打造

习惯养成的课程设置

7天、21天、30天等连续进阶性课程，帮助用户养成每日冥想的健康习惯

随时记录你的练习成就

分享好友互相鼓励，冥想不再是孤独的坚持，我们一起见证彼此的改变

课程简介

1、7天基础冥想——零基础冥想入门。

2、8天禅修冥想——场景式冥想带你进入禅定状态。

3、7天专注冥想——帮你提升聚焦和专注能力。

4、21天进阶冥想——系统全面地认识冥想。

5、7天舒眠冥想——获得深度放松的睡眠体验。

6、平和心境——身心平衡下的彻底放松。

7、身体扫描——重建我们与身体的连接。

8、冥想纯音乐——引导你进入深度冥想状态。

公司介绍

西安纳沃信息科技有限公司是一家专注于通过移动互联网应用，为用户提供放松减压等全方位心理健康服务的高科技企业。我们提供改善失眠、提升专注、缓解焦虑、放松静心、唤醒幸福等各项心理问题一站式解决方案。截至2018年12月用户规模突破200万，每日总收听时长超过26,000,000,000分钟

我们致力于利用最新正念冥想科研成果结合国内心理学知识，通过移动互联网，让人们开始关注自己的内在健康，改善心理问题，收获内心的平静，提升幸福指数。

更新内容

【安卓版本4.1.8中的新功能】2021/08/16更新

开启全民冥想

-增加“找课程”入口，可以通过筛选标签快速找到属于你的课。

-账号可以进行绑定了，一键绑定再也不会登错账号了。

-睡眠冥想上新：深夜惊醒舒缓

-情绪冥想上新：12项情绪进化练习

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