Seven7分钟锻炼app

游戏简介

Seven7分钟训练是一款很有用只用7分钟就能进行训练的软件app，健身从未如此轻松，或者说如此高兴。该软件供给的训练根据科学研究，在尽可能最短的时刻内带给你最大的收成。Seven还供给个性化训练方案，让你从你的训练中取得最多的优点。想要健身、减肥仍是强身？只需设置下你的方针和健身等级就可以了，剩余的交给Seven！

软件特色

·无需训练设备，每天只需几分钟时刻

·兴趣成就和奖赏不断鼓舞你

·根据《纽约时报杂志》报导的7分钟科学训练文章

·个人应战: 每天7分钟，坚持7个月

只需一张椅子、墙面和本身的体重，7分钟训练根据科学研究，可在最短的时刻内取得最大的健身优点。

·无需拜访网络。随时随地训练！

·运用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲

·健身爱好者可进行屡次循环训练

·可戴在手臂上：振荡或语音形式可指示何时切换操练

·Google drive同步可在你的一切设备上更新最新进展

·“学习”标签含各操练的专业提示

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