好睡眠365app

游戏简介

好睡眠365app是一款专门为轻、中度失眠人群打造的非药物专业睡眠软件，它将记录每日的睡眠质量，培养你的良好睡眠习惯。同时，方便医生及时了解病情，调整治疗方案。除此之外，还会根据睡眠质量评测结果提供个性化的康复训练方法，定期推送医生的康复视频。只需要按照它说的来做，那么你的睡眠质量将会得到提升，感兴趣的用户快来下载试试吧！

软件特色

—CBT-I训练：专业睡眠专家从多方面剖析改善睡眠

—睡眠评测：了解失眠原因制定个性化康复方案

—放松音乐：缓解焦虑抑郁等情绪提高睡眠质量

—医生咨询：200余名主任级专家提供线上咨询

—专家讲堂：国内睡眠名医线上开讲失眠改善经验

更新内容

v4.6.72：

修复已知问题，优化产品体验；