即刻运动

游戏简介

FitTime，实用的家庭健身视频应用。

即刻运动介绍

即刻运动，一般又称即刻运动视频,FitTime。

明星教练真实录制，*实用的「健身视频」
所有视频均由*教练真实录制，带你全程完成训练
教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示
训练动作详解，随时指出动作难点，有效避免训练伤害，提高训练效果
*专业、*贴心的「训练计划」
针对不同人群的特点与需求，个性化的训练课程
训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶
*懂你的训练计划，为你安排好训练、休息，根据你的时间智能调整计划
*实用的HIIT「计时器」
计时器让你随意制定自己的训练计划
预设了九款*受欢迎的HIIT计时程序
备份与恢复功能让你随时可以唤起你*喜欢的计时程序
*丰富的、*全面的「健身资讯」
不仅教你怎么动，更教你健康营养知识，消灭饮食误区
与*教练进行互动，解决训练过程中的疑惑和难点
真实的励志故事与成功经验分享
下载「FitTime」，你可以：
跟着视频进行系统性训练
打开计时器，让自己的训练计划更高效
浏览其他健身、健康资讯，学习他人的成功经验
管理你的训练记录，见证时间在你身上刻画的努力的痕迹
点开视频，即刻运动。It's FitTime!

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