新潮app是广州心与潮信息科技有限公司旗下的一款心灵解压软件，能帮助我们缓解生活中的压力，让我们有更加轻松的生活感觉，软件从多方面下手，让我们的生活免去焦虑带来的烦恼。这款软件能够进行心理、睡眠健康管理，让我们能通过冥想， 疗愈音乐，AI读心和生物反馈等功能，帮我们改善睡眠、减压放松、调节情绪、提高专注及消除疲劳！是一款里程碑式的心理调节软件。

软件功能

1 - 睡眠 · 好

良好的睡眠是心理健康的基础。内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐，帮你睡得更好睡得更香。实验表明，85%人入睡速度提升80%，睡眠质量提升70%以上。

2 - 读心 · 准

身心健康看不见摸不着吗？采用专利监测算法，快速发现心率、HRV等身心关键值，融合AI深度学习技术，精准计算出你的身心平衡指数和放松指数。

3 - 压力 · 小

考试、学习、工作、演讲、面试……压力说来就来。基于生物反馈的快速放松法，融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧，智能调整减压策略，恢复理想的情绪状态。

4 - 效率 · 高

“猴子的大脑”是心理学家用于形容分散的注意力。在番茄钟时间管理法基础上，研发场景化专注法，沉浸在图书馆、寝室、办公室、咖啡馆……世界里，高效率完成工作学习！

软件功能

1 – 卸下压力

考试、学习、工作、生活、演讲、面试……压力说来就来。基于生物反馈的快速放松法，融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧，智能调整减压策略，恢复理想的情绪状态。

2 – 深度睡眠

良好的睡眠是身心健康的基础。内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐，帮你睡得更好睡得更香。实验表明，90%人入睡速度提升80%，睡眠质量提升70%以上。

3 – 冥想放松

糅合东西方前沿冥想技巧和研究成果，并大胆进行革新，开发出适宜国人练习的冥想课程。每天10分钟，从新找回更好身心状态。

4 – 专注时光

“猴子的大脑”是心理学家用于形容分散的注意力。在番茄钟时间管理法基础上，研发场景化专注法，沉浸在图书馆、寝室、办公室、咖啡馆……里，高效率完成工作学习。

5 – 呼吸练习

不只是简单的呼吸，萃取于心理学、神经学、冥想正念、瑜伽及气功里呼吸技巧，并结合催眠冥想和音乐治疗，研发出多样式的呼吸练习课程。

常见问题

音频播放模式不能正确执行或者计时出现错误

音频播放模式不能正确执行或者计时岀现错误，请到APP中我的-优化使用中赋予允许后台运行和锁定后台任务等等一些权限。

音频无法正常播放

请先升级至最新版本的心潮APP，并检查网络环境。若升级后音频仍然无法正常播放，在【设置】中清除缓存和离线资源后再重新下载播放。若问题依旧，麻烦您将问题反馈给我们，最好能够提供截图并详细说明问题。

应用闪退

打开APP的操作过程中，APP出现自动关闭，而且发生的频率很高。

如果您的问题属于这种，麻烦向我们反馈，并说明具体在哪个环节和操作中出现了问题。

音频播放中断

出现后台运行一段时间音频停止播放的问题，可能是系统相关权限未开启，您可以在APP內的设置-优化使用中根据指引进行后台权限的设置。

账号绑定

为什么要绑定手机号/第三方应用账号？

帐号所绑定的其他第三方帐号或者手机号可以直接用于账号验证登录，同时还保障您的账户安全。

—个账号可以绑定多个第三方应用账号吗？

可以，每个心潮账号最多支持绑定一个手机号与三个第三方应用账号。

我有两个账号，一个是QQ绑定的，一个是手机绑定的，可以合并吗？

不可以，考虑到账号数据安全，心潮不支持两个以上账号的合并。

为什么我想绑定第三方应用账号/手机号时说已经被其他账号绑定

这种情况是因为您的第三方应用账号/手机号曾有其他登录行为，造成与别的账号产生关联因而无法绑定另一账号。必要的话，您可以尝试用换绑的方法，将需要的手机号或第三方帐号从其他账号绑定中解除关联，换绑方法见Q5。

账号所绑定的手机和第三方应用账号是否能更换？

可以，但只支持同类型账号换绑，即手机号换手机号，或者第三方账号应用更换另一个第三方账号应用。

软件更新

【版本5.1.13中的新功能】2021-06-03发布

-新增放松减压内容；

-修复Bug和优化体验。